10月23日,据24直播网消息,《世界体育报》披露,巴塞罗那队后卫孔德在社交平台上分享了其进行冰水疗法的过程视频。

法国后卫孔德因左脚踝严重扭伤,遗憾缺席了本周中在王子公园球场与巴黎圣日耳曼的欧冠对决。在贝蒂斯与巴萨的较量结束后,他的行走显得异常艰难。本周末,他在诺坎普球场迎战皇家马德里的国家德比的比赛前景尚不明朗。尽管出战成疑,孔德正积极努力,以期获得弗里克的召唤。通常担任右后卫的他,鉴于埃里克·加西亚和克里斯滕森的受伤,也可能临时客串中卫位置。

在社交媒体上,孔德详尽地描绘了傍晚时分的一次锻炼经历。在秋夜的氛围中,他在户外冷水中进行了训练:“踏入健身房的那一刻,教练指示你换上泳装,因为我们的训练将在泳池中进行。时间指向了晚上7点,夜幕低垂,寒风呼啸,泳池的水温仅有10摄氏度……然而,当30分钟的训练结束后,你才恍然大悟,原来在泳池中的感觉其实更加舒适。”

该法国球星在社交媒体上分享了一段自己在泳池中练习步行的视频,这种做法是脚踝扭伤后常见的康复手段。在水中,由于减轻了重力的影响,体重显著降低,使得脚踝能够在无负荷或低负荷状态下在水中活动并得到支撑。同时,水对身体的均匀压力有助于促进血液循环,有效缓解脚踝及腿部因扭伤而产生的肿胀。